Isotonische Getränke - besser selber machen / Nach schweißtreibendem Sport können Iso-Drinks sinnvoll sein, doch enthalten sie häufig viel Zucker

Baierbrunn (ots) - Isotonische Getränke werden vom Darm schneller aufgenommen und liefern neue Energie. Darum werden sie gerne nach dem Sport getrunken, etwa nach einem langen schweißtreibenden Lauf. Dauert dieser länger als eine Stunde, kann ein ...

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Venenstrümpfe: So kommen Sie leichter rein und raus / Ein Gestell oder eine Gleitsocke helfen beim Anlegen der Strümpf…

Baierbrunn (ots) - Wenn der Mechanismus in der Wade, der das Blut zum Herzen fließen lässt, im Alter nachlässt, raten Ärzte zu Kompressionsstrümpfen. Durch ihren engmaschigen Druck von außen entlasten die Strümpfe die Venen. Bereits nach dem ...

Elternzeit: Vätern stehen bis zu 12 Monate zu / Warum nehmen sie oft nur ein paar Wochen?

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Väter nehmen sich heutzutage schon viel öfter eine Auszeit vom Beruf, um sich um ihr Baby zu kümmern und das ist gut so. Sie können zum Beispiel direkt nach der Geburt ihres Kindes in bezahlte Elternzeit gehen, denn ...

Checkliste: Was bei der Sonnenbrille wichtig ist

Baierbrunn (ots) - Nicht nur im Sommer ist ein zuverlässiger UV-Lichtschutz für die Augen wichtig. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau", worauf Sie beim Kauf einer Sonnenbrille achten sollten. Der Blendschutz zeigt, wie gut die Sonnenbrille ...

Bei Diabetes: Dem Juckreiz zuvorkommen / Aufgeklebte Glukosesensoren und Insulinpumpen können die Haut reizen - doch ma…

Baierbrunn (ots) - Glukosesensoren und Insulinpumpen, die auf die Haut geklebt werden, können zu Irritationen und Reizungen führen. Die aktuelle Ausgabe des Apothekenmagazins "Diabetes Ratgeber" erklärt, was man tun kann, um Jucken und Rötungen ...

So lernen Sie, sich selbst zu schätzen / Es ist nicht immer leicht, liebevoll mit sich selbst umzugehen. Doch es gibt S…

Nicht perfekt? Ich mag mich trotzdem! / Lieben Sie sich selbst, gerade in Zeiten von Social Media

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wenn wir uns in den sozialen Netzwerken bewegen, sehen wir attraktive Menschen. Perfekt gestylt und durchtrainiert ziehen sie ihre Fitness- und Ernährungspläne durch und haben Spaß dabei. Ein schönes Bild, aber es ...

Teurer Strom für Hilfsmittel: Jetzt Erstattung beantragen

Baierbrunn (ots) - Strom wird immer teurer. Gerade für Hilfsbedürftige ist es eine erhebliche Mehrbelastung, wenn auch noch der Einsatz von Hilfsmitteln die Stromrechnung in die Höhe treibt. Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" rät deshalb, eine ...

Schwangerschaft: Zu viele Kilos sind schädlich / Werdende Mütter sollten auf eine gesunde Ernährung achten

Muss das weg oder kann man das noch essen? / Über Mindesthaltbarkeitsdatum und Umweltbewusstsein

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir alle wollen nachhaltig und umweltbewusst mit Lebensmitteln umgehen, wissen aber oft nicht, was tatsächlich noch gut ist. Marco Chwalek hat Tipps für uns, wie wir die Lebensmittelverschwendung schon bei uns zu ...

Fasten mit Diabetes: Einstieg in ein gesünderes Leben / Warum Nahrungsverzicht für Menschen mit Diabetes eine erfolgre…

Baierbrunn (ots) - Fasten ist viel mehr als nicht essen. Beim Nahrungsverzicht findet so etwas wie ein Großputz in den Zellen statt - ein Recyclingprogramm kommt in Schwung, das Zellmüll beseitigt. Gerade auch Menschen mit Diabetes können vom Fasten ...