Schlank und Naschkatze - wie viel Schokolade ist zu viel? / Auch schlanke Menschen sollten nicht zu viel Schokolade essen. Hoher Zuckerkonsum macht müde, langfristig steigt das Typ-2-Diabetes-Risiko.

Baierbrunn (ots) - Nicht wenige von uns sind geradezu süchtig nach Schokolade. Manche naschen sogar jeden Tag eine ganze Tafel. Warum man auch als schlanker Mensch damit aufhören sollte? "Der viele Zucker, der etwa in einer Tafel Vollmilchschokolade ...

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Nägel kauen bei Kindern: Was steckt dahinter? / Um die Gründe herauszufinden, brauchen Eltern Geduld / Zuhören und Ri…

Baierbrunn (ots) - Langeweile, Stress, Unsicherheit oder Überforderung - das alles können Auslöser dafür sein, dass Kinder immer wieder an den Nägeln knabbern. Eltern sollten diese Angewohnheit hinterfragen und erforschen, was dahinterstecken ...

Ruhe im Ohr: Was tun bei Tinnitus? / Bei länger anhaltenden Ohrgeräuschen helfen eine Therapie in einem Tinnitus-Zentr…

Baierbrunn (ots) - Wenn es im Ohr pfeift, klingelt, brummt, rauscht oder piept, liegt in der Regel ein Tinnitus vor. Das Ohrgeräusch kann verschiedene Auslöser haben und unterschiedlich belasten. Menschen mit Diabetes tragen außerdem ein höheres ...

Gewürznelke: So wirkt sie als Heilmittel / Die Gewürznelke verleiht nicht nur dem Lebkuchen sein typisches Aroma. Sie …

Raus aus dem Trott - neue Erlebnisse sammeln / Premieren halten jung, geistig beweglich und steigern die Lebenslust / Ei…

Baierbrunn (ots) - Ein neues Musikinstrument lernen, einen Kochkurs in der Volkshochschule belegen, die erste Fahrt mit dem Wohnmobil, zum ersten Mal eine Stadt bereisen: Premieren sind gesund - und halten jung und fit. Sie bieten die Chance, ...

Alltagslast bei Diabetes: 5 Strategien gegen das Stressmonster

Baierbrunn (ots) - Der ständige Druck ist für Menschen mit Diabetes besonders ungesund. Der "Diabetes Ratgeber" zeigt, wie Sie sich wieder entspannen können. Es schleicht sich oft heimlich an. Erst klitzeklein, wächst es bei dauerhafter ...

Stress lass nach - Nicht nur zur Weihnachtszeit / Strategien fürs Loslassen und nicht perfekt sein